Preparazione Ricetta:

CREMA PASTICCERA LIGHT

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Persone

4

Difficoltà

☆☆☆☆☆

Luogo

Francia - versione Made by Me

TEMPO RIPOSO IN FRIGO

Minimo 2 Ore

Stagione

Tutto l'anno

Tempo Preparazione

10 Minuti

Tempo Cottura

4 Minuti Circa

CREMA PASTICCERA LIGHT

La crema pasticcera in versione Light è la rivisitazione di un classico della pasticceria che è immancabile in tantissime preparazioni come torte bignè brioches e tantissimi altri dolci

Questa ricetta squisita ormai utilizzata in tutto il mondo, nasce qualche secolo fa in Francia. Il suo creatore è il cuoco Francois Massialot di Limoges. Cuoco di altissimo livello solito cucinare per personaggi di alto lignaggio come Cardinali, Marchesi e persino Duchi.

La prima ricetta della crema pasticcera risale al 1705 pubblicata appunto da lui stesso in una opera che possiamo definire come uno dei primi dizionari gastronomici.

Da allora ad oggi gli ingredienti non sono cambiati per la versione classica, poi con il tempo e le diverse esigenze sociali hanno trovato spazio anche nuove versioni Light, vegane, senza glutine…

LA MIA RICETTA LIGHT

Prevede l’utilizzo di una parte di latte e di acqua, la quantità di uova è ridotta e prevede l’utilizzo anche dell’albume, non contiene zucchero
Per quanto concerne la versione Diplomatica ho sostituito la panna con la ricotta vaccina

Il gusto è molto delicato ma intenso e molto gradevole, è una salsa dolce di accompagnamento molto gustosa e decisamente ipocalorica. A prova di bilancia.

Ci vediamo in cucina!

Grazie per la vostra lettura,

Vi aspetto con nuove ricette Gustosamente Light

Buon Gusto e Buona Tavola a tutti!

Leggi anche : Pasta Choux Light senza burro
 Zeppole S.Giuseppe Light senza burro

 

 

crema pasticcera light | GUSTOLIGHT

Ingredienti

DOSI PER  4 COPPE

 

RICETTA

  • Gr 100 Latte
  • Gr 150 Acqua
  • 1 Uovo
  • 1 Cucchiaio Farina 00
  • 1 Cucchiaio Miele
  • Scorza 1/2 Limone Bio

 

DIPLOMATICA ITALIANA LIGHT

  • Ricotta Vaccina – Dose del 10% della quantità totale di crema

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Procedimento

CREMA PASTICCERA

  1. Mettere a scaldare insieme acqua, latte e buccia di limone
  2. In una ciotola sbattere l’uovo con il miele
  3. Aggiungere la farina e formare un impasto cremoso
  4. Appena il latte si scalda senza bollire, aggiungerlo poco per volta
  5. Uniamo il latte continuando a mescolare una volta trasferito tutto il liquido spostiamoci di nuovo sul fuoco
  6. Senza smettere di mescolare continuiamo a cuocere per qualche minuto
  7. La crema sarà pronta appena inizierà ad addensarsi
  8. Togliere dal fuoco
  9. Mettere in una ciotola e ricoprire con pellicola a contatto per evitare che si formi sulla crema un velo
  10. Appena possibile riporre in frigorifero almeno per 2 ore
  11. Prima di utilizzare la crema rimescoliamola con la frusta per renderla morbida

NB  Con questa base si può preparare la crema Diplomatica  Light, basterà mescolare la crema con ricotta vaccina. La ricotta sostituisce la panna montata che sarebbe l’ingrediente originale per la crema Diplomatica

DIPLOMATICA

  1. Con l’aiuto di una frusta mescolando delicatamente, unire la ricotta poco all volta alla crema
  2. Continuare ad aggiungere la ricotta fino ad ottenere la consistenza desiderata
  3. La quantità consigliata di ricotta dovrebbe corrispondere al 10% del peso totale della crema pasticcera
  4. Riporre la Crema diplomatica in frigorifero per almeno 1 ora

Anche questa crema può essere utilizzata in purezza oppure come farcitura per brioches, bignè o torte

Consigli

La crema pasticcera può essere più o meno densa questo dipende dall’utilizzo e dai gusti personali.

E’ molto importante coprire la crema con pellicola trasparente a contatto per impedire che si formi un fastidioso film sulla superfice.

Può essere aromatizzata con vaniglia o liquore. E’ perfetta per farcire dolci o essere gustata in purezza magari accompagnata a della frutta fresca come frragole o frutti di bosco

 

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